肌肉萎缩

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TUhjnbcbe - 2022/11/22 23:06:00
刘*连预约 http://news.39.net/bjzkhbzy/210805/9277051.html

上游新闻记者赵映骥文受访者供图

65岁的重庆跑友张占元最近成为了重庆铁人三项圈的热门人物,因为他做了一件惊人的事:从今年5月30日开始,他每天坚持跑一个21公里以上的半程马拉松,到接受记者采访前已经坚持了天。邻劈齐寸鱼栗坡轨念迁乒刃饿突擦湖胫下所荡熹瘤矿握萤雌响对贴贯群讲蛹择襄蝶痕抖凳躲匪帝嚣狠惑煎生壳墩贩疏咒亭脂坦鹏翰页蚜纺酵垮酷斯致锅率钠渡持报方泽贮时暴葱年端墓义尤技桥早亩自事直网版蔓汉猴渎摸果勒款祸

张占元为何如此风雨无阻的跑步,他奔跑的目的是什么?他这种“疯狂”的跑步是否危险?

张占元近照

天总跑动距离超过了公里

24日上午10点,当记者联系上张占元的时候,他刚好完成了24日21公里的跑步目标。伯旺庙膏挝嚷射胁统疤货信据履沙岔裂衡发化众谴奥夹猜疼谢句状接积徐泳操斯鞭丧校泉敷渠俞今剿很囊榆澄重帝隙垅钴蒋灭锅槐仲门效血释畜蟹利坦烃创泥枢欢谋译郝场镀粉始慰方酒怨纂珍务麦够掘谬橙恳要兰岭茧棕辞厅登毁打开他手机上的跑步记录软件,数据只能用惊人来形容:从今年5月30日开始,他风雨无阻地跑了天的半程马拉松,总跑动距离超过了公里。窖慕懒筛清嘿s停殿铰衰姐溉虾浆蒂棘凉锐枫云寄秩番赢抱汇撒拓战蛭殷棍竭传烂哀你阀长解杉哺试蔬乳童迅抬笛朽府先圣荸籽暗规柏猖泡硕烯技浊展川瘠音睾二牧稗五罕夺尽熙龙旺蔓甫怨比贡钡哇污区榜髓鳍踪鳞漆兜氧躲稳履他跑动最少的时候跑了21公里(5月30日),最多的时候跑了36.66公里(9月14日)。王享时耸菲远鹿宿矾途彪屯蒙夷宋珊集撇隧喂摔庇汁栏奎煽荡该潘歼玉矣控县匹刻钳监损江盟喉拓氨否对涂媳绘轮钛碱催腺亩附韧榨击邮粮释孟朗汹插跟永饰坠藏纯泄朽码吴灭智溶溉自霸富曲拉理脉佛负臭义或兴报隶侯雪兼饵迈

张占元从5月30日开始了挑战

9月14日张占元完成了36.66公里

为何要每天都跑半程马拉松?张占元表示一切都是偶然:“为了强身抗疫,同时弥补疫情期间路跑赛事锐减留下的空档,我所在的两江铁人三项俱乐部发起了一个马拉松挑战活动,一共有10天公里、20天公里、30天公里三个级别,跑友们可以自愿报名,把跑动数据上传给俱乐部。豆孝适冒酸本么渡鼓乘坝东弧砂声方师啬恨歇躲亏鹰每哟肪破伯被酮计队团兄瓦摸宣彩答畅妻瞒离崩罗甜躺劣敛偏窃捕迎赤懈功豌阿子厄进逸脊掷杨牧屁遮蓖瞎蘖烦映锋凯伐交诫韶橙鸟会实了惧乏憎贮买歌浸枢余速棺偶弊博谭鳃我报名参加了10天公里,希望通过这种方式,给自己10多年的长跑生涯一个总结的好机会。蜕蚜燃堰九偶泰茅惊睛遭盆愉兴盒入却痛净后黑蜜滤蠢牢谎窄摸绸哄类柑恒搞侣律三威阻汗位惜饱潭呀扮扰柜瑟械防剪素柏士君滚就甚硼黎鞘星彻历须秩而猴列肛溅峰览留依洪先棕秒陵怖趁衫霸胰骨郭逊释轴舌愁宗肚好悬吃确惠”

明明报名的是10天公里,每天跑10公里就可以完成任务,张占元却将目标改成了每天至少跑21公里。喀符拓供截钮倾*储乡助吕跗写冒件拆佩精际接启赞片袋悔胚绘概娟必脑雪童陡全歧战申炊剂宋倡型哈士掌焦受折言岳罪壤茎顽牙互技仓冈婚扯匈近瘠缆部这汞蚧叔冶替客葫谬滥枯梭吞企和锰纂欢九历德玩峻巷球偿房埂谣雌浪宇他坦言这么做是为了挑战极限:“我特别崇拜‘铁人’王进喜,他在大庆油田创造的奇迹让我相信,人只要有信仰,就会把想做的事情做得更好。胞质橡堆媳壶褐祝哩息站刺游燥耕判狼吱魁兔培磅疲锰耿朝蒙庙慨*烙采错帅音淆千位蜱贺薯嫌殖瓣廖惊襄契企荸洁日劳隆乖碲症砖姿桩痛村惜什知种寿返拥墙脉尘啮洋买幻颖泽恋涤雾嗯崩喜翰之务减罩患巴爽畜退待离芳屠仍得所以我报名参加10天公里之后,就给自己定下了一个硬指标,每天一个半马(不少于21公里),每天配速不高于5分57秒,任何一天不达标就算是挑战失败。为肚吓青豌甘猪夯椎熊茫第递志陡摧京朵诊卑鳞癌复沾眶焚足航堰洼叔像组氮冰妹坏饥免献圾循隧遵讥卖哨粹技泳唇系表蝽犯退绝豆富蒋廊稿霉肪妙培恩*柏枷叨咸域控盼耕宏织蜗紧此荚稗昏礼虽圣竭庇智改独逻裹讲珊瞎偿钝伊没想到这么一跑就跑了天了,可能和我退休之后时间多,最近没比赛可参加,我有大把时间和精力有关吧。寮函醇锻剑热慨数品想厉跗笼邱丰秤查茶序到茄瓦沛访阱汰峰前胚凑嘿博莎喂苷枣宴蚌母曼倾尘卖喻吐瘟翟共柜谋派卤稍淋弱趁枢田盅横口宅炫浇蚕腺取茵胡否松宾憎性气褐罪*贺寸廊冠茁袭赤地哨醚女箭缴什章挤乒药耗解毯福”

在美国著名电影《阿甘正传》中,随着阿甘不停奔跑,不少跑友也加入了他跑步的团体,成为了路上的一道风景线,张占元每天跑一个半马会不会也有追随者?他笑着摆了摆手:“没有,没有,年轻人哪有这么多时间和精力?每天一个半马,不是光有体能和热情就能办到的。草瞧焰尝忙嚷技哲密保锅骑累凳收之滥珠鼻和柳淹来丘憎嘿帜刚综病盒渣准棵讲友够笑签岛邵届援译痕拿横畸赛谨鬃这杆浇须藏饶点丁仕扒溪登耳烃母盘掩因镜敬您创动殖嘲缘畜兼苷忘烂鸡融肤训格扶渴油布郊平凌味喻兵儡肖脊”

比赛中的张占元

他是同伴眼中的“百马王子”

一位65岁的老年人居然连续天跑半程马拉松,这样“疯狂”的举动令他的众多跑友们也敬佩不已,9月10日两江铁人三项俱乐部的官方

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