进入炎炎夏日
大家都为了减掉身上多余的“肉”
忙得不可开交
无论在公园、小区楼下空地
都经常见到“甩肉大*”的身影
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医学指导：广州医院疼痛科科主任万丽
65岁的李叔叔（化名）身体稍胖，为了控制体重坚持每天跑步，两年后竟发现自己走路时左膝关节就疼痛，医院进行理疗，治疗后疼痛症状有所缓解。
但李叔叔闲不住，又开始跑步，近一个月左膝关节又开始疼痛，不仅走路艰难，不能蹲下，还有膝盖发热肿大，夜间还会被疼醒。实在无法忍受，于是来到广医二院疼痛科就诊。
图文无关，来源网络经过医生详细的检查，李叔叔被诊断为“左膝骨性关节炎”。医生从他左膝里抽出几管“水”并注入消炎止痛的臭氧后，他感觉膝盖不再发热发胀了。医生又在他膝盖周围压痛的地方做了银质针，这样他晚上就不会痛醒，能安然入睡了。
医生还告诉李叔叔，跑步登山时间太长容易诱发膝关节炎，只要发现膝盖疼，就不能多走路，尽量选择坐电梯，减少上下楼梯，注意好好休息。
当今，像李叔叔这样坚持运动的人不在少数，越来越多人开始