坐骨神经痛许多人对于该疾病可能不是很熟悉，该疾病是目前骨科之中较为多见的一种。坐骨神经痛常常是发生在中老年人群之中，中年男性发生坐骨神经痛的几率是较高的。而坐骨神经痛对于身体的折磨是很痛苦的，明显的症状就是疼痛。所以如果发生坐骨医院治疗，而平时坐骨神经痛的患者日常要注意哪几点呢？一起来看看吧。
坐骨神经痛注意什么：
不可提重物：尽量不能让腰椎出现损伤，过度劳累的情况，不能过重的使用腰部肌肉，避免增加神经炎的发病的机会。如果非要提重物，先伸直腰，然后利用腿部的肌肉提起重物。
要适当运动：可以做一些运动，来保持机体的肌肉，处于一种活动的状态。不要因为疼痛一动不动，可以适当的走动，有助于身体恢复，而且还能够避免肌肉萎缩，所以适当的锻炼身体是好的，但是不能够剧烈的运动。
注意腰部保暖：注意周围的环境和温度的变化，腰部不能承受温度剧变，所以身体不能受凉，避免造成腰部神经炎症。市面上保护并且加热的腰带，能够有效的保护腰部不受损伤，专门给坐骨神经病人设计，患者可以尝试。
不能穿高跟鞋：因为在患者有坐骨神经痛的症状期间，高跟鞋可能会对腰椎产生严重的破坏，尽量是穿负跟鞋，脚跟比脚尖还要低，能够很好的帮助纠正脊柱姿势。如果脊椎的疾病人人都会缓解的话，医院进行检查。
上述就是对坐骨神经痛患者日常注意事项的介绍了。患上坐骨神经痛不单单是对身体损害大，也会影响到日常的生活跟工作。长期间的出现疼痛特别是在夜晚时，出现疼痛就会影响到睡眠，从而会影响到自身精神。所以预防坐骨神经痛是非常有必要的，日常也要做好腰部的护理跟保养，要谨防坐骨神经痛的产生。
医院骨科
医院秉承“杂合以治”的治疗原则，将理论与实践、观念与方法、思维与创新相联系。科室积极进行学术交流，积极宣传和普及风湿免疫疾病及其它骨科疾病的预防、保健知识，传播“未病先防，既病防变，瘥后防复”的治未病理念，并与中医医疗相结合，致力于预防保健，养生康复等服务。
诊疗范围：痛风，高尿酸血症，痛风性关节炎，痛风石，痛风性滑膜炎，风湿寒性关节痛、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、各种腱鞘炎、背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、股骨头坏死(早、中期)、骨性关节炎、骨折等。
完
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