我们经常会收到很多小伙伴后台私信
“我有多年的腰椎疼痛问题，可以解决吗？”
“我3年前膝盖做了手术，但是最近走路会痛，怎么办？”
“我是在XX医院看过医生说要做手术，有办法不手术吗？”
“打球扭到手指了，一年了都没有好！”
......
对于以上问题，我只能说
多年颈腰椎不适
运动损伤、骨科术后
我们都可以做康复！！
可以
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案例分享
*为保障客户肖像权，部分图片会进行遮挡
01
平衡性训练
29岁的章先生，今年5月底做了右膝前交叉韧带重建手术，但膝关节屈伸活动度受限，关节周边肿胀，腿部肌肉力量下降。在网上搜索温州的运动康复，然后找到我们。
运动治疗
贴扎
电疗
经评估后，治疗师建议每次做1.5小时的物理手法+运动治疗。患者期望尽快消除疼痛，后期恢复运动功能。
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02
稳定性训练
17岁的郑同学是投掷类项目体育生，左膝前交叉术后半年，训练时感觉疼痛，经中心评估后发现腰椎稳定性差，需要通过3个月时间的物理治疗+运动治疗恢复运动功能。
肌肉控制
目前3个月治疗即将结束，左膝疼痛改善，腰椎、膝盖稳定性上升，训练时腰部无症状，膝盖内侧偶有疼痛。坚持康复治疗，逐渐恢复运动功能。
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03
核心训练
26岁的陈女士，6年前脚踝骨折，恢复后关节活动受限，今年不小心又扭伤，并有腰肌劳损，今年2月份来到本中心，由中心评估后开始3个月的康复计划。
评估-角度测量
评估
单脚稳定性训练
现在脚踝疼痛由5分降至1分，关节活动角度增加，腰肌劳损明显改善，陈女士坚持一周1-2次定期治疗保养，以后再也不痛~
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04
稳定性训练
27岁的李先生，今年3月底做了左膝前交叉韧带重建手术，5月底来到中心，评估后开始3个月康复疗程。
手法治疗
增加弯曲角度
现恢复情况良好，可室内缓速骑单车，已可以结合低强度小跑、跳的运动训练，疗程内或在家，都要定期康复训练。找对专业运动康复中心，帮助您早日恢复运动功能
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05
核心训练
18岁的林同学是平阳人，于16年打球时扭伤踝关节，关节周边肿胀，久走会出现疼痛，腿部肌肉逐渐萎缩，通过网上搜索了解到我们。
运动治疗
增加背屈角度
林同学在治疗师一对一的指导下，完成8次的增加踝关节活动度和跟腓韧带粘黏处理手法+肌力运动训练，现角度受限情况好转，踝关节稳定，肌力上升。坚持运动康复训练，疼痛与角度受限可逐渐改善再搭配家庭康复训练作业，现已重返运动场。
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我们的目的是
先评估，定计划，做康复
让日常生活不受疼痛困扰
让运动能力再做提升
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