最近，不少患者向滕福斌医生询问：“腿老是发麻，又患有糖尿病，十分担心这是引起了并发症”
腿麻看似是小问题，背后的原因却大有讲究。如果是糖尿病引发的腿麻，忽视不管可能导致严重并发症；若是单纯血脉不通，调理不及时也会影响生活质量。
今天，就跟着滕福斌医生一起学习如何分辨腿麻的“真相”，找准症结，科学应对。
腿容易发麻的几类常见情况1.姿势性腿麻
这是最常见的腿麻原因。长时间保持一个姿势，比如久坐、久站、跷二郎腿，会压迫腿部血管和神经，导致血液循环不畅，引起短暂性腿麻。这种麻木通常在改变姿势、活动腿部后，几分钟内就能缓解。
比如，上班族连续伏案工作几小时后起身，会感觉双腿发麻，稍微走动一下，麻木感便逐渐消失。
2.腰椎疾病导致的腿麻
腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病，会压迫支配腿部的神经，引发腿麻。这类腿麻往往伴有腰部疼痛、活动受限等症状，且麻木感多从腰部向下放射至腿部。
比如，患者在弯腰、久坐后，腿麻症状会加重，严重时甚至会出现下肢无力、大小便失禁等情况。
.血脉不通引起的腿麻
中医认为，气血运行不畅，脉络痹阻，会导致肢体麻木。长时间受寒、缺乏运动、过度劳累等，都可能造成血脉不通。这种腿麻通常表现为腿部发凉、麻木，有时还伴有刺痛感，尤其是在天气寒冷或夜间时症状更为明显。部分患者还可能出现腿部皮肤颜色变深、汗毛脱落等情况。
4.糖尿病引发的腿麻
糖尿病患者由于长期高血糖，会损害周围神经和血管，导致糖尿病周围神经病变，这是糖尿病常见的并发症之一，也是引发腿麻的重要原因。
如何分辨糖尿病引发的腿麻？糖尿病引发的腿麻有以下几个典型特点：
对称性麻木：一般从下肢远端开始出现，呈对称性，即双腿同时出现麻木症状，且两侧麻木程度相似。早期可能表现为脚部麻木，随后逐渐向上发展至小腿、大腿。
感觉异常：除了麻木感，还会伴有蚁行感（像蚂蚁在皮肤上爬行）、刺痛感、灼烧感等多种异常感觉。有些患者描述，就像腿部被戴上了紧绷的“无形枷锁”，十分难受。
夜间加重：在夜间休息时，腿麻症状通常会加重，严重影响睡眠质量。不少患者表示，晚上睡觉时，腿麻得难以入睡，即便睡着了也会被麻醒。
进展性：如果不加以控制，麻木症状会逐渐加重，从偶尔出现发展为持续存在，还可能伴随下肢无力、肌肉萎缩等症状，严重时甚至会导致足部溃疡、感染，甚至截肢。
腿麻看似普通，却可能暗藏健康危机。通过滕福斌医生分享的分辨方法，希望大家能够准确判断腿麻的原因，及时采取正确的应对措施。如果对腿麻症状还有疑问，建议咨询专业医生，守护腿部健康，从重视每一次麻木开始！
#糖尿病并发症#