打嗝放屁，是再平常不过的小事，对于我们大部分人来说，没有啥特殊感觉，也根本不会太在意。但如果说，有人因打了一个喷嚏，导致不能走路了。你要么会认为是夸张，要么会觉得这是发生在自身条件本来就不好的老年人身上。但这件事，却真的确确实实发生在一个24岁小伙身上了：
24岁小伙，因为一个喷嚏，导致不能走路？
这是真实的案例：小张今年24岁，但就是这个所有人觉得是年轻力壮的年纪，却已经是走路歪斜，甚至上厕所都要人搀扶的状态。而这一切根源，都是一年前的一个喷嚏导致。
现在小张再回想一年前的那个喷嚏，还是心有余悸：只记得当时因为鼻子难受，就和平常一样打喷嚏，但那个喷嚏可能动作较大，整个腰都弯了下去，当时就感觉不对劲，腰部发硬，不能转动，直接躺倒了床上。后来经过医生的诊断，发现：小张打喷嚏不能走路的祸因是：其L4/5椎间盘脱出游离四区，双侧侧隐窝及椎间孔狭窄，导致左侧神经根受压，相应椎管狭窄。说白了，就是腰椎间盘突出！
不要以为，腰椎间盘突出是中老年人才会得的疾病。随着社会的发展，很多疾病也随着人生活方式的改变而发生群体上的扩大。比如说因为吃得太好，糖尿病、高血脂等慢性病越来越年轻化。再比如今天讲的这个疾病，因为智能设备的普及，低头族以及久坐的人越来越多，加上运动时间的减少，现在腰间盘突出的年龄越来越小。
腰椎间盘突出，除了会导致腰酸腿疼等常见的症状之外，有些患者还会出现下肢发凉、无汗等感觉异常症状。病情较重的还会伴有下肢肌肉萎缩、大小便功能失常、行走困难等症状。所以，不要仗着身体的年轻就可以肆无忌惮，因为你根本不知道，身体已经在负重前行中，岌岌可危，你也不可能知道哪一次的喷嚏会成为压垮骆驼的最后一根稻草。如果，不想在年纪轻轻的时候就与轮椅相伴，在年纪轻轻的时候就行走困难，上厕所都让人搀扶，就改掉陋习，保护好自己的腰椎吧。
腰椎间盘突出的常见症状（因人而异）：腰背部疼痛，一般是钝痛、刺痛或放射性疼痛，主要在下腰部或腰骶部；60%患者在咳嗽、打喷嚏时会出现下肢放射性疼痛（臀部开始，放射到小腿，足背，足趾）；80%患者会出现疼麻木等异常的感觉；
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