转眼间，航天，神州十三号载人飞船发射，已经过去了，将近两个星期的时间，有多少人还记得，我们有三位宇航员，还在公里远的，“天宫”空间站上呢，作为我国，今年的第二次载人飞船发射任务，神州十三号，无论是在对接难度，还是在宇航员，停留时间之长上，都是之前的几次所不能比的，我们的三位航天员，将在太空中生活6个月的时间，这不仅意味着，他们要在空间站上过年，而具也意味着，他们自身生理极限的又一次挑战，航天员的生理极限挑战，分为三个阶段，是，进入太空之前。
要经历的魔*训练，认及一些高难度的空间站任务，明年4月份返回地球之后，所要承受的身体上的强烈不适，首先，在航天员们上天之前，他们需要完成水下负重训练，前庭功能训练，低压缺氧耐力训练，航天员超重耐力训练，72小时剥夺睡眠训练，隔离心理训练，等各种魔*训练，一次又一次地挑战生理，和心理的极限，有时候单单是某项训练一次下来，体本重都能下降好几斤，例如在离心机超重耐力训练中。
宇航员们在离心机的高速运转下，需要承受自身体重8~9倍的过载，这会导致他们的全身都被压扁，包括面部，肚子等，这一过程是非常危险的，航天员们会忍受极大的痛苦，极容易出现昏厂，休克甚至是生命危险，单单是扭曲变形的面部，就足以让人们，感到一阵秋心的疼痛，这也是为什么，很多航天员都拒绝，家属观看训练视频的主要原因，由于失重环境的影响，为了不让肌肉萎缩，骨骼钙质流失等，航天员们每天都要做加强训练，在太空中，锻炼流出来的汗水，不会像地球上，那样低落，或者滑下，而是像一团胶水一般。
糊在身上，那种感觉想想，都让人感到不舒服，一方面忍受太空环境的不适，方面做着高强度训练，另一方面还要忍受汗水的拆磨，除此之外，航天员们进入太空，都是带着特殊佳务去的，而一些高难度任务不仅十分危险，而且对他们的生理和心理，也是一种特殊的挑战，而这还没有完，航天员们最难的，并不是“上天”前，和进入空间站之后，而是在入地之后，等到明年4月份，三位宇航员返回地球之后，他们并不仅仅是要迎接祖国，和人民对他们的祝贺和欢呼，更多的是要面对，之后来自生理上的挑战，即便在日常锻炼和饮食上，但长期的太空失重生活，仍不可避免地，会让他们的身体，发生一定程度的肌肉菱缩，和骨骼疏松。
一项国际调查表明，世界上有一半的宇航员，在返回地球后，都会出现背部疼痛，脊柱僵硬，椎间盘突出等现象，有专家指出，宇航员在太空每停留一个月，平均骨质损失就会达到1%~2%，肌肉损失则会达到5%，并且随着停留时间的增加，这些流失的速度，还会呈现加速的趋势，钙质流失进入血液，不仅容易导致肾结石，而且很容易就会发生骨折的现象，这也是为什么，宇航员返回地面后，需要被工作人员。
拾着走的主要原因，除此之外，航天员们在太空中，还会遭受到太空细菌，太空有*尘埃，太空辐射等难以避免的侵害，例如太空细菌，会导致航天员们，在返回地面后，不仅要隔离，而且还要花费很长时间，来治疗太空细菌导致的身体病症，如结膜炎，急性呼吸系统疾病等，与此同时，还要花费大量时间，来适应地球上的菌群，而这还是在太空中，定期服用高浓度抗生素的结果，如果没有抗生素的帮助，那么后果将无法想象，让我们一起，致敬所有的航天人。