医院健康管理中心：让我们一起动起来！
久坐不动的危害有哪些？
现在社会许多上班族为了生活每天坐在电脑前工作，期间除了上厕所、喝水之外一坐就是几个小时，这样对身体有哪些危害呢？今天来给大家说说。
1.会使抵抗力下降，尤其是上班族，长期久坐，长时间盯着电脑，电脑有一定的辐射，会使身体的免疫系统受损。
2.会使人变胖，长期久坐不运动，会引发消化不良，容易引发痔疮、便秘等问题，还会使脂肪下移，转到肚子或臀部，时间长了你会发现你的肚子或臀部越来越大，注意大不是翘，是会影响美观的松弛。
3.会使气血不畅，导致肌肉变得僵硬、酸痛、萎缩、出现下肢浮肿、有气无力等问题，会使肌肉失去弹性而发生痉挛。
4.会使脊椎受损，尤其是长期盯着电脑的人群，容易使腰部、颈部、背部慢性损伤，也容易引发腰椎间盘突出的问题。
5.会损害大脑，久坐不动大脑供血不足，当人突然站起时，极易引发头晕，眼花，耳鸣等问题，严重的会导致晕眩，呕吐。
6.久坐不动对女性的危害更大，会引起血液循环不畅，使卵巢缺氧，导致卵巢出现早衰问题，还会使更年期提前出现。
所以，请观看以上视频，跟随医院城南门诊健康管理中心的医生护士们来管理您的健康！
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医院城南门诊健康管理中心，系医院外设在南部区的非营利性的医疗机构，集入职体检、健康体检、健康指导、医疗保健、健康管理为一体，是我市目前规模最大、实力最强的专业健康体检机构，医院管理，流程规范、环境优美、停车方便，医院的人才、技术和设备，开展内科、外科、耳鼻喉、眼科、口腔、妇产科、B超、放射、检验、心电图、健康体检、健康管理等诊疗科目。
健康管理中心特点：
1、医院医院，健康管理中心实行“医检分离”，倡导“绿色体检”，避免了交叉感染风险，让健康体检更加安全。
2、科学的“一站式”体检流程，节约了体检客户的时间和精力，在2－3小时内能轻松顺畅地完成全部常规体检。
3、以医院人才、技术、设备为依托，拥有高素质的专业技术团队，是我市规模最大，实力最强的专业体检机构，体检结果准确可靠。
4、体检中心具有职业病体检资质，为单位职业病体检提供专业快捷的服务。
5、建立私密、个性化的健康档案，体检报告能随时随地在线查询，为受检者提供终身健康咨询。
6、有专业、便利的诊治流程，体检中心医学专家轮流坐诊，为体检结果异常者提供优质诊疗服务，为受检者进一步检查和就医开通绿色通道，所有体检资料通过信息系统与本院各科室共享，结果互认，避免重复检查。
7、体检中心投入了近千万元的国内外专业体检设备，与定制开发的体检软件相结合，实现了数字化体检和检后健康管理。
8、个人体检报告通俗易懂，具有专业的疾病诊断、异常指标解释说明、医生建议和具体指导意见。为团体单位出具《健康总检报告》和《健康促进方案》，针对单位客户，能安排专家上门讲解体检报告，根据员工健康状况提出专业指导意见和建议。检后会有医学专家面对面对您的健康问题进行诊断、治疗、健康指导。也可通过咨询电话向本中心专家咨询检查结果。
9、针对检测出慢性疾病的客户，依据国家《慢病防治诊疗规范》开展健康管理服务，及时进行治疗干预，科学指导饮食、运动，有效控制病情，让客户逐步恢复健康状态。
10、除常规体检专科外，还设有营养专科、心理体检、健康管理专科等；设有人体基因检测、酒精代谢功能检测、微量元素检测等特色亚健康检测项目；还可进行癌症、心脑血管疾病早期风险筛查、评估，及时进行预警干预防患于未然。
视频：城南门诊杨莹文：院宣传科
编辑：院宣传科
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